¡Ya hemos dado la bienvenida a septiembre y toca ponerse las pilas! Si has hecho los deberes estos meses veraniegos, ahora no te costará tanto continuar con una rutina de altura. Por el contrario, si te has relajado en exceso... ¡no hay tiempo para lamentos! Es hora...
La etapa del embarazo es de las más especiales en la vida de las mujeres. Su cuerpo cambia para adaptarse al crecimiento de una nueva vida. Aunque generalmente es un camino lleno de ilusión, también es duro, pues acomodarse y seguir con la rutina se complica conforme...
Existe una gran variedad de disciplinas deportivas. Esto hace que cualquier persona pueda encontrar su lugar en el mundo del ejercicio físico y desarrollar una rutina satisfactoria. En Entrena Virtual contamos con multitud de clases para que todos los usuarios...
¡Ya estamos inmersos de lleno en el verano que tanto nos gusta! Tiempo de sol, playa, diversión… ¡y de seguir entrenando! Recuerda que el hábito del ejercicio físico forma parte de un estilo de vida saludable, duradero, que no entiende de fechas de caducidad. Por eso,...
