En Entrena Virtual nos encanta trabajar el cuerpo en busca de conseguir nuestra mejor versión en todos los sentidos. Porque si bien es cierto que el principal objetivo es el cuidado de la salud, ¡ver cómo la imagen que vemos en el espejo va evolucionando es un auténtico subidón! Si ya nos conoces, sabrás que no tenemos límites y que siempre nos gusta ir un paso más allá. Por eso, hemos incorporado en la plataforma un nuevo programa que te encantará. Se trata de GYM FACIAL, porque la cara también se entrena y queremos vernos mejor que nunca. ¿Te apuntas?
Cuando hablamos de un estilo de vida saludable, nos referimos a un conjunto de hábitos esenciales para disponer de una buena calidad de vida y preservar un óptimo estado de salud. Esto pasa por alimentarse adecuadamente, hacer ejercicio físico, permanecer más activos diariamente, descansar… Pero también por equilibrar los niveles de estrés, y dedicarnos tiempo de autocuidado que nos ayude a reconectar con nosotros mismos, con nuestras necesidades y paz interior.
Para lograrlo, te recomendamos apostar por alguna disciplina cuerpo-mente e incluir la práctica de la meditación en tu día a día. ¡Ambas cosas las encontrarás fácilmente en la plataforma Entrena Virtual! En este sentido, ahora tenemos un nuevo programa que solo requiere 10-15 minutos de tu tiempo por sesión y que no solo te ayudará a verte mejor, sino que aumentará tu bienestar y te reconciliará, si lo necesitas, con lo que eres y sientes.
GYM FACIAL, trabaja en ti y mejora tu imagen
Muchas veces te decimos que no hay antidepresivo más efectivo que el entrenamiento de fuerza. Y es que este no solo te beneficia físicamente, también a nivel mental y emocional. Las sensaciones posteriores a la sesión son indescriptibles y la satisfacción de haber cumplido con tu compromiso un día más. Y es que es así, cuando uno se compromete con el entrenamiento y cumple, se siente bien, más conectado con su fortaleza y preparado para afrontar la vida.
En este caso, a través del nuevo programa GYM FACIAL dedicarás unos minutos por sesión a ser consciente de lo que ves en el espejo, a trabajar tu rostro para mejorarlo y a dedicarte tiempo. Creemos que no lo tenemos, pero siempre es posible obtener un poco más. En este caso solo necesitarás 15 minutos para dedicarte a ti de una forma sencilla, placentera y muy efectiva.
Cuida tu piel de manera natural
Claro que optar por unos buenos productos de cosmética y cuidado facial es importante, pero siempre hay algo más que podemos hacer. El paso del tiempo es inevitable y los signos que lo evidencian forman parte de nosotros. Ahora bien, si podemos mejorar la salud y el aspecto de nuestro rostro… ¿por qué no hacerlo?
Solo te hará falta un producto con aceite para trabajar la piel y tus manos. Puedes adquirir también algún otro elemento, como una piedra Gua Sha, que promueve el drenaje linfático y estimula la circulación. Aprenderás de una forma muy dinámica a cuidar tu piel de manera natural mediante masajes faciales pautados.
Resultados visibles en poco tiempo
¡Los resultados de estos masajes faciales en ocasiones son inmediatos! Tras trabajar la piel durante unos minutos de la manera indicada, tu rostro mejorará en un efecto flash que te costará creer. No obstante, para unos resultados prolongados que mejoren a lo largo del tiempo, es necesario ser constantes e incluir este hábito de forma permanente en la rutina. Cuando lo pruebes, no lo podrás dejar.
Beneficios comprobados
Serás tú quien, mejor que nadie, juzgue los resultados de GYM FACIAL. Lograrás tonificar y fortalecer los músculos del rostro y el cuello, ayudando a eliminar arrugas y a difuminar los signos de la edad.
Encontrarás GYM FACIAL en el apartado de PROGRAMAS de la plataforma Entrena Virtual. Este se compone de 5 clases de un máximo de 15 minutos que podrás hacer sin preparativos, en cualquier momento y lugar. Podrás incorporar este hábito perfectamente en tu rutina diaria y disfrutar de los beneficios en tu piel y musculatura facial.
Si todavía no formas parte de la plataforma, no lo dudes y da el paso hacia una transformación que disfrutarás desde el primer momento. Responsabilidad con tu salud, sacrificio y constancia. ¡Los resultados llegarán solos si cumples con tu parte! Nosotros ponemos los retos, rutinas, programas, metodologías de trabajo, las tantas disciplinas con más de 300 clases al mes, un seguimiento de las sesiones que completas y un apartado de NUTRICIÓN que te enganchará a las recetas fit.
Suscríbete a Entrena Virtual, un gimnasio online de altura, y empieza tu programa de GYM FACIAL. ¡Y muchos más a tu disposición! ¡Ahora puedes disfrutar de 5 días de prueba GRATIS!
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