Cómo ponerse en forma con Entrena Virtual

Un estilo de vida saludable no tiene fecha de caducidad; es sostenible, satisfactorio ¡y no tiene límites! Este es uno de los motivos por lo que resulta tan apasionante: nunca se deja de aprender, siempre hay nuevos retos que nos ponen a prueba y nos sacan de la zona de confort. Hoy queremos hablarte de un reto que está muy cerca, una nueva oportunidad de darlo todo y convertirte en tu mejor versión. ¡Es hora de ponerse EN FORMA con Entrena Virtual!

Ya está llegando… Un nuevo reto para consolidar tu rutina y seguir estando en forma. Y es que alcanzar la mejor versión pasa por entregarse cada día sin excusas y con mucha disciplina. No dejes pasar la oportunidad de formar parte de este nuevo reto lleno de entrenamientos y, sobre todo, logros.

Nuevo reto EN FORMA con Entrena Virtual

El 13 de febrero empiece a ponerse en forma, el nuevo reto de Entrena Virtual con el que podrás seguir dándolo todo y poniendo a prueba tus capacidades. ¡La medalla de oro te espera! 10 disciplinas con las que podrás descubrir nuevos entrenamientos y salir de la zona de confort.

Reto Vikikos, ¡entrena tu fuerza!

Dentro de EN FORMA, tendrás un reto por cada disciplina, es decir, ¡10 retos para que elijas entre ellos los que más se adapten a tus necesidades y objetivos! Pilates, Fight, Yoga… con sus respectivas clases complementarias ¡y muchos más! Encontrarás, además, el reto de la disciplina de Fuerza Vikikos.

¿En qué consiste el reto de Fuerza Vikikos? 6 días de entrenamiento a la semana de fuerza, con Vikika o Javi, más una clase diaria recomendada de Abs, Hipopresivos, HIIT o Glúteo… ¡Para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel! ¿No tienes tiempo pero quiere ponerse en forma? ¡Decántate por Fuerza Exprés! Llega a este verano pisando fuerte, con los objetivos conseguidos, la motivación a tope y la satisfacción de estar cumpliendo con tu propósito de disfrutar de un estilo de vida saludable.

Nutrición y entrenamiento, el tándem perfecto

Hacer ejercicio físico regularmente es fundamental, pero no debes dejar de lado la adecuada alimentación. Por ello, en Entrena Virtual encontrarás el apartado de NUTRICIÓN, donde accederás a recetas saludables diarias para complementar tu entrenamiento con la mejor alimentación. Vamos sumando cada día con nuevos hábitos que nos llenen de bienestar. Ponte EN FORMA con Entrena Virtual y da lo mejor de ti. ¡Suscríbete y disfruta de los grandes beneficios!

Sigue leyendo sobre Entrena virtual

Conecta con la rutina en Entrena Virtual

Nunca antes había sido tan fácil despedir al verano y decir hola a la vuelta a la rutina. Y es que con Entrena Virtual no tendrás ninguna duda sobre cómo hacerlo de la forma más eficiente, motivadora y con resultados garantizados. Una gran comunidad que comprueba día...

Reto Fit Summer: ¡en vacaciones se entrena!

Como te contamos a menudo, hacer ejercicio físico de manera frecuente es un hábito fundamental para disfrutar de un estilo de vida saludable. No es cuestión de hacerlo a temporadas, cuando tenemos la motivación a tope o un objetivo a corto plazo. Entrenar es algo que...

Gimnasio en casa con Entrena Virtual

Ya no hay excusas para dejar de lado un estilo de vida saludable. Cada vez hay una mayor conciencia de la importancia de unos buenos hábitos en cuestión de alimentación y ejercicio físico ¡y eso es maravilloso! Y es que entender esto nos permite cuidar nuestra salud,...

Tu mejor tú